O Dr. Hans Berger, um psiquiatra e neurologista alemão que ficou conhecido por em 1924, ter conectado dois sensores ao couro cabeludo de um paciente e com isso detectar uma pequena corrente elétrica usando um aparelho chamado de galvanômetro, foi o criador do que conhecemos como EEG (eltroencefalograma).
Desde os tempos do Dr. Hans Berger é sabido que as características das ondas registradas no EEG mudam conforme a situação fisiológica, especialmente com o nível de vigilância (acordado, dormindo, sonhando...).
Dessa forma, as ondas com caracteristicas semelhantes em frequência e amplitude registradas foram reunidas em subgrupos, denominados pelo alfabeto grego como delta, teta, alfa, beta e gama. Determinadas tarefas mentais também alteram o padrão observado nas ondas formadas em diferentes pontos do cérebro.
Ondas Cerebrais |
Significado funcional |
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Ondas Gama A partir de 30 Hz |
São ondas muito rápidas. Por volta de 40Hz o hemisfério direito e esquerdo sincronizam, daí o termo “binding rhythm” ou
"ritmo de ligação" |
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Ondas Beta 12.5 – 30 Hz |
As ondas beta estão associadas à atenção, estadodealerta, concentração e cognição; porém também podem representar estados de angústias, medos e diversos outros formas de stress. Quando estamos num estado habitual de vigilância e alerta durante o dia, nossa atenção está dirigida ao mundo externo, ou encontramo-nos envolvidos com problemas concretos e específicos. Nestas condições, as ondas dominantes são as beta rápidas.
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Ondas alfa 7.5 – 12.5 Hz |
Quando fechamos os olhos e relaxamos, nos tornando passivos ou não focados em algo, as ondas cerebrais tornam-se mais lentas e com isso há maior produção das chamadas ondas alfa, principalmente na região posterior da cabeça. Elas geram uma sensação de bem-estar e calma, o chamado "estado em Alfa“ ou em inglês “flow”. No estado alfa o cérebro tem a sensação de ¨neutralidade“ ou natividade. Nesta condição os neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem estar e regeneração são lançados na circulação sanguínea. |
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Ondas Teta 3.5 – 7.5 Hz |
Quando a calma e o relaxamento conduzem à sonolência, o cérebro sofre uma reorganização, produzindo as ondas lentas, chamadas de teta. É a fase de transição entre o estado de vigília (estado desperto) e o estado de sono. Esta é frequentemente acompanhada por imagens imprecisas. Essas imagens normalmente se relacionam às lembranças vividas principalmente no período da infância. As ondas teta possibilitam o acesso a material inconsciente, livres associações e idéias criativas. |
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Ondas Delta 0.5 – 3.5 Hz |
Quando adormecemos, as ondas dominantes são as delta. Estas são mais lentas que as ondas teta e seu domínio de frequência está abaixo de 4Hz. Em um adulto típico _ a atividade delta aumenta durante cálculos, tarefas com contagem de tempo para reação e raciocínio abstrato. O papel funcional da onda delta reflete a “concentração interna”, na qual estímulos externos são inibidos afim de manter o máximo de atenção disponível durante tarefas que exigem representações internas. (Fernandes, 1995) |
Fernandes, T. et al. EEG activation patterns during the performance of tasks involving different components of mental calculation, in Electroencephalography and Clinical Neurophysiology, 94, 1995, p.175-182.
Isabel Brunner é biomédica, especialista em Medicina Comportamental pela Unifesp e em Neurofeedback pelo I-nfbf AG, Suiça. Acupunturista pela CIEPH.
Consultório | São Paulo SP - Basel CH | neurofeedback@brainvistta.com |